Você está planejando começar alguma dieta? Uma dica, é alimentar-se bem e manter-se hidratado durante todo o dia. Ainda mais com o calor que tem feito!
Agora, o mais importante é saber que passar fome não é o recomendado para um emagrecimento saudável. Procure quem entende do assunto e invista em uma boa reeducação alimentar.
Temos algumas parcerias que poderão te ajudar. Visite-nos e converse conosco!
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