FARINHA DE FRUTAS E CEREAIS - mix de casca de frutas (uva e maçã) e sementes (linhaça), ela concentra fibras e Ômega 3. Quando chegam ao estômago, as fibras, especialmente as solúveis, aumentam os níveis de CCK (hormônio que controla o apetite). Estudos recentes também mostraram que o Ômega 3 pode equilibrar os níveis de insulina no organismo.As fibras aumentam a absorção de vitaminas e minerais, melhorando o funcionamento do organismo com um todo. Importante: beba mais água para facilitar a ação das fibras.
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