domingo, 25 de abril de 2010

DICAS DA SEMANA

Aveia em flocos - rico em pectina, auxilia na absorção de carboidratos. Indicado para emagrecer.


Quinua Real - rico em lisina, ajuda na recuperação das fibras musculares. Indicado para quem malha.

Farinha de arroz integral - rico em vitaminas B1, B2, B5 e B6, repõe sais minerais e vitaminas, fortalecendo o sistema imunológico. Indicado para quem exerce intensa atividade física e mental.

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